![](https://i0.wp.com/www.jornalaquadra.com.br/wp-content/uploads/2023/06/entrevista-jornal-aquadra-destacada.jpg?fit=603%2C810&ssl=1)
O Amor Não Tem Idade
Entrevista – Artista plástica de sucesso, Beth Neves lança um livro sobre as diversas formas de viver o amor
De acordo com a Organização Mundial da Saúde, a depressão afeta mais de 300 milhões de pessoas no mundo, e seus sintomas nem sempre são facilmente identificáveis. Muitas vezes, ela ocorre dentro de nossa casa e nem percebemos. Psicóloga e empresária no setor de saúde mental, Maria Klien foca na integração de tratamentos que abrangem desde métodos tradicionais até o uso de cannabis medicinal.
Quais são os sintomas de depressão e ansiedade? Para ser considerada patológica, a depressão deve causar sofrimento e interferir significativamente na vida da pessoa, resultando na perda de autonomia. Já as crises de ansiedade se manifestam fisicamente, com sintomas como taquicardia, tontura, dormência nas extremidades e falta de ar. O primeiro passo é saber que a crise não tem o poder de matar e que o corpo está se preparando para te proteger; a questão é se você está realmente em perigo ou não. Para alcançar esse discernimento, é necessário ter autoconhecimento e uma boa gestão das emoções.
Depressão e ansiedade andam juntas?
Digo que são como irmãs siamesas – duas cabeças no mesmo corpo. A ansiedade é a irmã que se manifesta de maneira mais intensa, levando o paciente a buscar ajuda, pois interfere em sua vida cotidiana. Iniciamos o tratamento da ansiedade na terapia, buscando entender suas origens e sugerindo ferramentas para que o paciente possa lidar com ela. À medida que a ansiedade deixa de ser patológica e se torna funcional – pois a vida sem ansiedade é impossível – a irmã silenciosa que antes não tinha sido notada, a depressão, começa a emergir.
A senhora acredita que há um exagero na prescrição de remédios?
Há uma tendência à patologização das emoções, onde qualquer emoção é vista como uma ameaça. Há pessoas que tomam ansiolítico antes da reunião para prevenir qualquer ansiedade, antidepressivo antes da separação e assim vai. É fundamental compreender que a tristeza faz parte da vida e não precisa ser necessariamente medicada, ter uma rede de apoio amorosa muitas vezes é o que de fato faz diferença na superação, somada à terapia e a uma rotina mais saudável. Isso exige energia e disciplina, não se trata de soluções mágicas. A medicação pode ser necessária para um ajuste químico pontual, mas não deve anestesiar o paciente; é importante que ele sinta as emoções para vivenciar o processo, a vida deve ser experimentada.
É natural viver uma tristeza?
Viver é sentir. É preciso diferenciar entre emoção e anestesia. Muitas pessoas são anestesiadas com álcool, drogas, celulares, jogos, sexo, compras e com medicamentos prescritos. Há muitos médicos que, em 20 minutos de consulta, já prescrevem a solução para todos os problemas, e sabemos que não é bem assim. Às vezes, recomendo que o paciente ligue para alguém de sua rede de apoio e marque um encontro semanal. Até hoje, nunca tive um paciente que, ao expor sua vulnerabilidade, não fosse bem recebido. Muitas vezes, o paciente está se modificando e transformando a vida de outra pessoa. Estamos aqui para sermos úteis – esse é o propósito maior.
O autoconhecimento, por meio da terapia, é fundamental?
O autoconhecimento é um processo vulnerável, mas essencial para evitar as armadilhas que criamos para nós mesmos. Fugir de si nunca é uma solução, por isso a importância de uma medicação que não anestesie, mas fortalece sem impedir a percepção dos aprendizados. A ansiedade e a depressão indicam aspectos que precisam ser cuidados. A preocupação excessiva se instala em várias áreas da vida, até que o paciente perceba que a crise está nele, não no ambiente. O tratamento visa fazer com que o paciente sinta-se seguro
dentro de si.
A cannabis tem sido usada nesses casos?
O CBD (canabidiol) é um dos mais de 400 componentes químicos da planta cannabis e possui um efeito ansiolítico eficaz. A ansiedade é um sintoma que pode surgir de várias origens, frequentemente associadoao desequilíbrio do sistema endocanabinoide, responsável pela homeostase do corpo. Suplementar com fitocanabinoides pode ajudar a restabelecer o equilíbrio.
Qual é a vantagem de tratar a ansiedade com CBD?
O CBD não gera dependência química, pois não atua na via de recompensa. Além disso, é uma medicina integrada com nossa natureza, mimetizando os canabinoides que nosso corpo produz e ajudando a restaurar o equilíbrio, que no caso do corpo é sinônimo de saúde. O exemplo do biólogo cuidando de uma planta doente ilustra bem: ele examina o solo e nutre a planta para que ela se cure naturalmente. Da mesma forma, o CBD nutre nosso sistema e dá ferramentas
para o nosso corpo se curar.
Não tem contraindicação?
O CBD não possui contraindicações. Já o THC (tetrahidrocanabinol), muito usado para dores refratárias, ou seja, resistentes a opioides, pode alterar a percepção da realidade em altas doses. Por isso é fundamental o acompanhamento médico e uso de produtos de alta qualidade, além do uso do CBD para reduzir os efeitos colaterais do THC.
A senhora criou o Nativamed para facilitar o acesso?
A Nativamed é uma plataforma de acolhimento que facilita o acesso à cannabis medicinal legalizada, oferecendo desde consultas online com médicos de diversas especialidades até a obtenção da autorização da Anvisa e a compra do medicamento, que chega em até 15 dias. Quando o paciente apresenta sintomas psíquicos, como insônia, ansiedade, depressão ou compulsão, ele também recebe acompanhamento psicológico.
@maria__klien
Entrevista – Artista plástica de sucesso, Beth Neves lança um livro sobre as diversas formas de viver o amor
Gnocchi com fonduta de queijo parmesão, tomates assados e dukkah
Por Carla Pernambuco, do restaurante Carlota
aQuadra surgiu numa fase em que a mídia digital estava tomando conta do
mercado, mas eu acreditei que o projeto tinha relevância porque dava espaço à nossa comunidade, chamando os vizinhos a participarem, com dicas e sugestões.
Cookie | Duração | Descrição |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |
Receba avisos sobre novos artigos e novas edições do jornal.