
Pausa urbana – Parques paulistanos
Ideais para a prática de atividade física ao ar livre, os parques são perfeitos também para uma paradinha vez ou outra, a fim de sossegar a mente, mudar a paisagem, relaxar

Ideais para a prática de atividade física ao ar livre, os parques são perfeitos também para uma paradinha vez ou outra, a fim de sossegar a mente, mudar a paisagem, relaxar

Há uma questão que permeia os pensamentos de todos os seres humanos
deste planeta: a busca pela felicidade

Quando decidi me tornar vegetariano, ouvi de várias pessoas que ficaria doente. Que um garoto de 15 anos precisava comer carne para formar músculos e ter força. Mesmo assim, continuei firme na minha decisão. Hoje, mais de 20 anos depois, sou um homem de 1,86 m e peso cerca de 90 kg, muito bem, obrigado.

Quando ouvimos sobre bem-estar, imaginamos uma série de elementos que proporcionam conforto, tranquilidade e satisfação. Esse conceito sofreu diversas modificações ao longo dos anos

O veganismo é, acima de tudo, um estilo de vida. Percebo em meu consultório e nos meus negócios de alimentação e consultoria que o primeiro passo para essa mudança na alimentação tem motivações de saúde.

Muita gente vem se perguntando se vale a pena morar em Santos. Ainda mais agora, que a pandemia nos fez mudar vários hábitos e encarar a vida de outra maneira.

Se você é daqueles que torcem o nariz para comida vegana, sem glúten, sem lactose e sem açúcar, precisa provar os pratos do Camélia Òdòdó, misto de restaurante e café da chef de cozinha natural Bela Gil.

A ciclovia Novo Rio Pinheiros transformou a paisagem ao longo do rio e a rotina de muitos ciclistas, que agora pedalam em uma pista excelente, cercada de flores, cafeterias e obras de arte

Cada vez mais populares, as bikes elétricas são ótimas alternativas
para o transporte cotidiano. Além de ecofriendly, a opção permite uma vivência mais íntima com a cidade.

A startup Sináptica compartilha conhecimentos neurocientíficos para transformar pessoas em seres humanos compassivos.

Parece sonho, mas é realidade: um trem exclusivo para um grupo vai atravessar cinco países da Ásia Central, e você pode estar a bordo!

Somos entusiastas de uma vida em que você não precisa – e não deve – aguardar os finais de semana para viver deliciosas emoções. Aproveite o Radar Gastronomia aQuadra, para dar check em novos sabores ao longo da semana.

Encerramos 2024 celebrando aprendizados e anunciando a Temporada Franco-Brasileira 2025, que marca 200 anos de laços entre Brasil e França. Descubra mais sobre essa rica troca cultural!
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